如果你在睡了一晚后感到疲倦，并且大声打鼾, 你可能患有睡眠呼吸暂停症. 睡眠呼吸暂停是一种在休息时呼吸反复停止和开始的状态. 这种睡眠障碍的一些常见类型是:
当你的喉咙肌肉在睡眠中间歇性放松并阻塞空气通道时，就会发生这种情况. 其中一个原因是打鼾.
当一个人的大脑没有向控制呼吸的肌肉发送适当的信号时，就会发生这种情况. 它主要产生于以下条件:
• Heart Failure
• Stroke
•在高海拔地区睡觉
复杂睡眠呼吸暂停:复杂睡眠呼吸暂停综合征(或CompSAS)的特点是上呼吸道反复塌陷，可导致O2动脉氧饱和度下降和觉醒, 如果不及时治疗.
睡眠呼吸暂停的一些常见症状包括:
• Loud snoring
• Irritability
•睡觉时呼吸停止——可能由他人报告
•睡觉时喘气
•醒来时口干
•睡眠后头痛
•即使在醒来后也难以集中注意力
• Insomnia
• Hypersomnia
•高血压
导致睡眠呼吸暂停的因素有很多，比如:
• Obesity
•鼻塞
•鼻子里有肿块
•鞋底松动
•吞下的扁桃体
•有时不合适的衣领尺寸可能是原因
您的耳鼻喉科专家可能会评估您的睡眠呼吸暂停症状和体征以及您的睡眠史, 并建议进行进一步的测试，以准确诊断这种疾病. 评估可能包括每晚在睡眠设施中监测你的呼吸和其他生理系统. 睡眠呼吸暂停可以通过使用各种测试来检测，其中可能包括:
•夜间多导睡眠描记仪:你将被连接到检查你的心脏的设备上, lungs, 心理活动, 呼吸模式, 胳膊和腿的动作, 以及你睡觉时血液中的含氧量.
•家庭睡眠测试:这些简单的家庭测试有助于测量你的呼吸频率, 血氧水平, 呼吸模式.
你的平台首页可能会建议你改变生活方式来缓解严重的睡眠呼吸暂停, 比如减轻体重或避免吸烟. 如果你对鼻子过敏, 你的平台首页会制定一个治疗计划来解决潜在的原因. 如果这些方法对你的症状和体征没有帮助, 或者如果你的呼吸暂停是中度到重度, 有多种进一步的治疗选择, 包括物理治疗. 气道阻塞可以通过使用特定的设备来治疗, 然而在某些情况下, 可能需要手术. However, 只有平台首页才能确定有效解决症状的最佳治疗方案.
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