Indigestion, known as dyspepsia, 胃部不适会引起上腹部不适吗. 消化不良的主要症状是腹痛和开始进食后的饱腹感, 可提示多种消化系统疾病.
消化不良是一种常见的状态，但每个人的感觉可能略有不同. 人们可能偶尔或经常感觉到这些症状, even daily, 但这种影响可以通过改变生活方式和药物治疗来减轻和缓解.
消化不良最常见的症状有:
•开始吃饭后不久你就会感到饱，即使你吃得不多.
•饭后，不舒服的饱腹感会持续很长时间.
•您的上腹部可能不舒服, 比如胸骨底部和肚脐之间的轻微到严重的疼痛.
•胸骨底部和肚脐之间有一种不舒服的热感或烧灼感.
•你腹胀，上腹有一种不舒服的紧绷感.
•你有呕吐和打嗝的感觉，但这是一个不太常见的迹象.
• In some rare cases, 人们可能会有烧心感——胸部中心疼痛或烧灼感, 在进食时或进食后扩散到颈部或背部.
轻微的消化不良不必担心, 但如果不适持续超过两周, get the doctor's advice.
当你感到剧烈疼痛、反复呕吐或带血呕吐、体重意外减轻或食欲不振时，请立即联系平台首页.
Also, 当你有黑色的时候去找平台首页, tarry stools, 吞咽困难正在逐渐恶化, or feel tired or weak, indicating anemia.
如果呼吸急促，请立即就医, sweating, 或者胸痛辐射到下巴, neck or arm, 或者由于用力或压力引起的胸痛.
多种原因可能导致消化不良, like lifestyle conditions or food, 引起消化问题的饮料或药物.
消化不良的常见原因是吃得过多或吃得太快, having fatty, greasy or spicy foods, too much caffeine, alcohol, chocolate or carbonated beverages. Smokers, 焦虑症平台首页和使用抗生素的平台首页, 止痛药和铁补充剂会引发这种情况.
消化不良状态被称为与肠易激综合征相关的功能性或非溃疡性消化不良, a prevalent cause of the illness.
其他情况包括胃炎(胃炎)。, 胰腺炎症(胰腺炎), celiac disease, gallstones, peptic ulcers and constipation. A stomach cancer, intestinal blockage, diabetes, thyroid disease, 妊娠或肠内血流量减少(肠缺血)是引起消化不良的原因.
消化不良通常不是严重的并发症，但会影响生活质量，因为平台首页可能会感到不舒服，吃得更少. 此外，这种情况可能会导致由于你的症状而错过工作或学校.
具体的生活方式改变和护理可以改善消化，缓解不适症状:
• Eat smaller portions of meals.
•不要吃辛辣、高脂肪的食物，这些食物会导致胃灼热.
慢慢吃，坐直，不要躺下.
• Quit smoking.
• Reduce your excess body weight.
•限制咖啡、软饮料和酒精的摄入量.
•充分休息，减少所有压力源.
•咨询平台首页，了解哪些药物会刺激胃粘膜, and seek their advice.
