颞叶关节关节治疗TMJ)

颞叶紊乱TMD和颞颌关节关节炎TMJ)

 颞叶紊乱TMD) هي نوع من الاضطراب في الفك الصدغي (TMJ) وتشمل مجموعة من الأعراض التي تصيب مفصل أو مفصلي الفك والعضلات المحيطة بهما، وهي حالة شائعة جدًا، تصيب أكثر من رُبع سكان العالم،  وقد تحدث نتيجة مشكلات في العضلات، أو المفاصل، أو خليط من هذا وذاك.

غالبًا ما تكون 颞叶紊乱TMD) غير شديدة واعراضها لا تستمر  إلا لبضعة أشهر،

ويمكن أن تتكرر من حين إلى آخر بصورة دورية. يعاني العديد من الأشخاص من بعض علامات الاضطرابات الصدغية الفكية، ولكن قلة منهم فقط هم من يصابون بالألم أو بأعراض أخرى.

علامات 颞叶紊乱TMD及其症状可能包括:

• نوبات الصداع المتكررة حول الجبين والصدغين.
• ألم الفك في أحد الجانبين أو كليهما.
• 耳部和周围的疼痛.
• ألم عند التثاؤب أو فتح الفم على اتساعه.
• 咀嚼困难或咀嚼痛苦.
• صدور صوت عن الفك وقد يؤثر على أحد الجانبين أو كليهما، ويشمل صوت طقطقة أو تكة أو جرش مع حركة الفك.
• إطباق المفصل مما يسبب صعوبة فتح الفم وغلقه.
• إرهاق العضلات في جانبي الرأس والوجه.
• 在颈部和肩膀与疼痛.

أسباب 颞叶紊乱TMD):

يُعتقد أن سبب 颞叶紊乱TMD) هو مجموعة مختلطة و متداخلة من العوامل منها:

• 生活压力和心理压力.
• صرير أو طحن الأسنان بدون وعي أو إدراك، أثناء الاستيقاظ أو أثناء النوم أو عند التركيز على مهمة معينة، مثل العمل على الكمبيوتر، أو القيادة، أو الانشغال البالغ وغيرها.
• إجهاد المفاصل والعضلات بسبب مضغ أقلام الرصاص وغيرها، أو قضم الأظافر، أو وضع الهاتف بين العنق والكتف.
• فرط مجهود على العضلات الماضغة بسبب الاستخدام المتكرر للعلكة.
• زيارة طويلة لطبيب الأسنان والتي تنطوي على فتح الفم على اتساعه لفترة طويلة.
• تعرض المنطقة لإصابة أو جراحة في الوجه.

اعتاد بعض الأطباء على الاعتقاد بأن السبب الرئيسي للاضطرابات الصدغية الفكية (TMD) هو عدم الاطباق الطبيعي للفكين والأسنان، ولكن الأبحاث أظهرت ان هذا لا يلعب دورًا كبيرًا في الْاضطرابات الصدغية الفكية (TMD).

局势会恶化吗?

عادةً لا يستمر تفاقم الحالات، ولكنها تكون أسوأ في فترات الضغوط الحياتية، وتبين الدراسات أن الحالة لا تميل إلى التفاقم مع تقدم العمر، ولكن من المهم تشخيص المشكلة والتعامل معها بشكل فعال.

معالجة 颞叶紊乱TMD):

• تجنب الطعام الصلب أو الذي يتطلب الكثير من المضغ وفتح الفم على اتساعه، وعدم قضم الطعام بالأسنان الأمامية.
• استخدام جبائر واقية للفم على شكل جبيرة إطباق مصنّعة خصيصًا لكل مريض، للحد من إجهاد العضلات المحيطة بالوجه.
• ممارسة التمارين الرياضية وتقنيات الاسترخاء.
• استخدام مُرخيات للعضلات مضادة للالتهاب لفترة أيام أو أسابيع، للتخفيف من الم تشنجات العضلات.
• استخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة. تُستخدم تلك الأدوية، مثل أميتريبتيلين غالبًا للاكتئاب، ولكن يمكن استخدامها بجرعات منخفضة لتخفيف الألم، والسيطرة على صرير الاسنان الليلي والأرق.
• 认知行为疗法.
• العلاج الطبيعي مع تمارين تقوية الفك تفيد في بعض حالات المرضى.
• في حالات نادرة ، قد يوصى بالتدخل الجراحي لعلاج الاضطرابات المتركزه في المفصل الفكي.