帮助你的孩子开始一个美好的开端

إذا أبدى طفل

الاهتمام

بممارسة الصيام

في سن

صغيرة، يمكن

تشجيعه

أو تشجيعها

على المحاولة".

الدكتورة عبير خياط

طبيبة أطفال بالمشتشفى

الأمريكي دبي

أهم النصائح

◆ قدمي ثلاث

وجبات جيدة التوازن

لكل يوم ووجبتين

خفيفتين، وتأكدي

أن طفلك يتناول

الفطور قبل

الذهاب إلى المدرسة.

◆帮助孩子习惯

至少要吃五个

حصص من الفاكهة

والخضروات الطازجة

每天都要上课

بحجم قبضة يد الطفل.

◆避免饮酒，

والطعام السريع، و

الطعام المعالج،

حيث من شأن ذلك

أن يعرض طفلك

للسمنة، وقد يؤثر

على صحته

العامة.

◆ابقي طفلك

نشطاً بدنياً

通过锻炼运动

和自由游戏，至少有一段时间

عن 30- 60دقيقة يومياً.

◆不要让他花很多时间。

在屏幕上，

限制在两个小时内

أو أقل يومياً.

◆ حافظي على عادات

نوم جيدة

على مدار

العام لضمان

نمو وتقدم

بمعدل طبيعي.

يقدم قسم طب

الأطفال

بالمستشفى الأمريكي دبي

高质量的医疗护理

للأطفال منذ الولادة

وحتى سن 18عاماً.

فيمكن الكشف المبكر

عن

مختلف الحالات

الطبية، واضطرابات

增长和进步及其管理和预防

بالاستعانة

ببرنامج الحفاظ على

الصحة في

مرحلة الطفولة

في عيادة طب الأطفال.

为急性疾病提供护理

والمزمنة

عبر

各种各样的服务

包括普通儿科，

وجراحة

儿童，内分泌学，

وأمراض الدم

طب العيون.