الإنهاك الحراري

الإنهاك الحراري

热衰竭是一种引起大量出汗和快速跳动的状态，在身体受到过度热时发生。. 这种与热有关的情况导致最轻微的热收缩，最严重的太阳对生命的威胁。. 高温、高湿度和艰苦的体力劳动可能导致高温疲劳，在严重情况下导致晒伤。.

افهم الأعراض

热疲劳的常见症状可能包括大量出汗、昏厥、头晕、疲劳、皮肤湿度、热发抖。. 你的脉搏也会变得虚弱和迅速，肌肉痉挛，恶心和头痛。.

متى أستشير الطبيب

当你受到热耗尽时，停止所有活动，休息一下，喝冷水或饮料，并前往温度较低的地区，让你的身体比热. 如果症状恶化或一小时内病情没有好转，平台首页按平台首页按钮。.

当出现热衰竭的迹象时，应立即求医就医，特别是如果病人感到困惑或烦躁，丧失意识或不能喝酒。. 如果体温达到华氏104度(40摄氏度)或更高，应提供紧急医疗护理以冷却体温。.

تعرف على الأسباب

体温和环境热是身体的内部温度. 身体必须保持内热，约98度.6华氏度(37摄氏度)，用于在环境条件下的温暖天气和寒冷天气的温度损失. 身体无力冷却自己并处理环境变化，导致体温问题. 在温暖的环境中，人体本身通过暴露而冷却，因为汗水会调节体温蒸发。. 但是，如果在炎热潮湿的环境中进行艰苦锻炼或过度劳累，身体的降温能力就会降低。.

在这种情况下，这可能导致体热收缩，这是与热有关的疾病的最轻表现形式，包括大量汗、疲劳、打喷嚏和肌肉收缩。. 良好的护理可以防止从热衰变到热衰竭. 含卡路里的液体或饮料(如甘油、宝丽等)必须饮用，并转到温度较低的温度，如空调或阴暗的地方，并休息一下。.

其他引起热衰竭的因素包括脱水和维持自然温度的能力。. 酗酒还会影响身体的体温调节，也会影响穿着不会使汗水蒸发蒸发的衣服。.

تعرف على عوامل الخطر

• 热耗尽可能影响任何人，但对热敏感的人更容易受到危害.
• 年幼或年:四岁以下的婴儿和儿童易受感染，因为他们的体温调节能力尚未完全发育。. 另外，65岁以上的成年人由于疾病、药物或其他其他因素，调节体温的能力较低，因此更有可能受到热损耗。.
• 药物:有些药物可能影响人体保持湿度或理想热反应的能力。. 这包括用于治疗高血压的药物、减少过敏症状(抗迷魂药)和心脏病(贝塔凝固剂和尿水剂)。. 这包括用于减少幻觉等精神症状的药物或镇静剂(镇静剂).
• 肥胖:体重过重的人由于缺乏调节体温的能力而更容易受到热损耗的影响，从而导致热量的。.
• 温度突变:当你的身体不熟悉温度，从寒冷的气候地区前往一个炎热的地区，或者生活在一个热浪较早的地区，而你的身体无法应付这种情况时，危险就会增加。.
• 高热指数:如果室温和湿度也高[91华氏度(33摄氏度)或更高]，汗水不能很快蒸发冷却冷却，使身体更容易受到热损耗和太阳撞击。.

المضاعفات المصاحبة

如果不加治疗，热衰竭会导致太阳受到，这是一种危及生命的状况，并导致内部体温达到华氏104度(40摄氏度)或更高。. 这种情况需要立即就医，以减少脑和其他重要器官的永久性损伤，导致死亡。.

الإجراءات الوقائية

采取下列预防措施，以减少热衰竭和其他与热有关的疾病:

• 穿宽大而轻的衣服，让适当的冷却身体.
• 保护自己免受晒热，使用一顶宽边帽、太阳眼镜和更广泛的防晒霜，但防晒系数至少为15.
• 比摄入液体和保持湿润更有助于身体出汗并保持身体的自然温度.
• 在使用可能影响人体保湿和散热能力的特定药物时，特别注意.
• 不允许任何人坐在一辆停着的汽车里，因为车内的温度在10分钟内上升20华氏20度(超过11摄氏度).
• اتبع نهجاً هادئاً في الطقس الحار؛ تجنب النشاط الشاق في الأجواء الحارة، واشرب السوائل، واحصل على قسط من الراحة من آن إلى آخر في مكان بارد. 不进行锻炼或体力劳动，在比白天更寒冷的时候，例如清晨或傍晚。. 另外，减少工作时间或在热中运动的时间，使你的身体能适应。.